R: Diferencia-se da terapia sexual, essencialmente, por se focar no caminho que a pessoa quer percorrer com a sua sexualidade partindo do presente e não do passado. Apesar de também existir uma consciência do que aconteceu no passado, no sex coaching não fazemos nenhuma análise exaustiva para trabalhar com o cliente e chegar ao objetivo que pretendemos e o sex coaching tem um papel despatologizador no trabalho com a pessoa.
No sex coaching, elaboramos um plano em conjunto com o cliente para chegar ao ponto em que os seus objetivos sexuais e relacionados com a sexualidade são atingidos e, ao longo do caminho, este plano pode ser ajustado. É utilizado o modelo holístico, que faz uma abordagem abrangente do indivíduo e permite fazer uma avaliação e estabelecer objetivos para um plano de ação.